
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с индейкой и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 870 ккал
870ккал
57белки, г
66жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)200 г
- Грецкие орехи50 г
- Листья салата100 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Запеченная индейка
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Приправьте 200 г филе индейки солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Запекайте индейку в духовке 20 минут до золотистой корочки.
Салат с индейкой и грецкими орехами
-
Шаг 1
Приготовьте Запеченная индейка и дайте остыть.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Порежьте запеченную индейку на тонкие ломтики.
-
Шаг 4
Смешайте листья салата, нарезанные огурцы, помидоры черри и ломтики индейки в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г грецких орехов и полейте 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 6
Перемешайте все ингредиенты и приправьте по вкусу.





