Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с фасолью, запеченной свеклой и сыром Фета
- 60 мин
- 1 порция
- 850 ккал
850ккал
30белки, г
62жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Стручковая фасоль200 г
- Сыр Фета150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Запеките 300 г свеклы в духовке при 200°C в фольге до мягкости, около 40 минут.
-
Шаг 2
Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до яркого зеленого цвета, около 5 минут, затем охладите.
-
Шаг 3
Нарежьте запеченную свеклу кубиками и смешайте с фасолью.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г крошеного сыра Фета, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат, посыпав свежим укропом.
