
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с Дорадо, картофельными чипсами и зеленым луком
- 40 мин
- 1 порция
- 704 ккал
704ккал
64белки, г
34жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дорадо300 г
- Картофель200 г
- Зеленый лук50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Картофельные чипсы
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Обжарьте картофельные кружочки на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Салат с Дорадо, картофельными чипсами и зеленым луком
-
Шаг 1
Приготовьте Картофельные чипсы и отложите их в сторону.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г Дорадо на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г зеленого лука мелко.
-
Шаг 4
Соберите салат, выложив на тарелку Дорадо, сверху добавьте Картофельные чипсы и посыпьте зеленым луком.





