Эстетика и свиданияГорячие блюда

Салат с бурым рисом, помидорами черри и моцареллой

Name: Салат с бурым рисом, помидорами черри и моцареллой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Рис бурый — 150 г; Помидоры черри — 200 г; Моцарелла — 150 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1179 ккал

1179ккал

40белки, г

61жиры, г

118углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис бурый150 г
Помидоры черри200 г
Моцарелла150 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленый10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г бурого риса в подсоленной воде до готовности.
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Нарежьте 150 г моцареллы кубиками.
Шаг 4
Смешайте готовый рис, помидоры черри и моцареллу в большой миске.
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 6
Подавайте, украсив свежими листьями базилика.