Эстетика и свиданияГорячие блюда

Салат с айсбергом, лососем и горчичным соусом

Name: Салат с айсбергом, лососем и горчичным соусом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Семга / Лосось — 200 г; Айсберг — 150 г; Горчица — 20 г; Оливковое масло — 30 мл; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
735 ккал

735ккал

44белки, г

57жиры, г

5углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Семга / Лосось200 г
Айсберг150 г
Горчица20 г
Оливковое масло30 мл
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Горчичный соус

Шаг 1
Смешайте 20 г горчицы, 30 мл оливкового масла и 1 мелко нарезанный зубчик чеснока.
Шаг 2
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Салат с айсбергом, лососем и горчичным соусом

Шаг 1
Нарежьте 200 г семги на тонкие ломтики.
Шаг 2
Порвите 150 г айсберга на крупные куски.
Шаг 3
Подавайте айсберг, сверху выложите ломтики семги и полейте Горчичный соус.