Быстро и простоЗавтраки

Салат из редиса, огурцов и помидоров с яйцом

Name: Салат из редиса, огурцов и помидоров с яйцом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Редис — 100 г; Огурцы — 150 г; Помидоры — 150 г; Яйца куриные — 2 шт.; Укроп — 10 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
525 ккал

525ккал

29белки, г

37жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Редис100 г
Огурцы150 г
Помидоры150 г
Яйца куриные2 шт.
Укроп10 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 2 яйца в кипящей воде в течение 10 минут, затем охладите и очистите их.
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса и 150 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров кубиками.
Шаг 4
Мелко нарежьте 10 г укропа.
Шаг 5
Смешайте редис, огурцы, помидоры и укроп в большой миске.
Шаг 6
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 7
Нарежьте яйца и добавьте их сверху на салат.
Шаг 8
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью ингредиентов.