Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из печеной тыквы с сыром Фета и Нори
- 50 мин
- 1 порция
- 657 ккал
657ккал
22белки, г
52жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Сыр Фета100 г
- Водоросли Нори10 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г тыквы кубиками размером 2 см.
-
Шаг 3
Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Дайте тыкве немного остыть, затем добавьте 100 г нарезанного кубиками сыра Фета.
-
Шаг 6
Нарежьте 10 г водорослей Нори на мелкие кусочки и посыпьте сверху.
-
Шаг 7
Перемешайте все ингредиенты и подавайте салат теплым.
