
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат из капусты с гранатом и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 750 ккал
750ккал
14белки, г
63жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Грецкие орехи50 г
- Гранат1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г грецких орехов, обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Разделите 1 гранат на половинки и извлеките семена.
-
Шаг 4
Смешайте капусту, грецкие орехи и семена граната в большой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте сразу, наслаждаясь свежестью и хрустящей текстурой.





