Подобрать рецепт
Салат из цветной капусты с куриным филе и сгущенкой

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из цветной капусты с куриным филе и сгущенкой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 487 ккал
487ккал
60белки, г
9жиры, г
45углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разберите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой миске смешайте куриное филе, цветную капусту, огурцы, 50 г сгущенки, 20 г мелко нарезанного укропа, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат холодным, украсив сверху веточками укропа.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: РусскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты