Салат из брюссельской капусты с кукурузой и кинзой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г брюссельской капусты в кипящей воде до мягкости, около 8-10 минут.

2. 

   Шаг 2

   Остудите капусту, затем нарежьте ее пополам.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 150 г кукурузы и 30 г мелко нарезанной кинзы.

4. 

   Шаг 4

   Заправьте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте салат холодным, аккуратно перемешав все ингредиенты.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с кукурузой и брюссельской капустой30 мин613 ккал Мини-закуски с кукурузой и кориандром30 мин555 ккал Фингер-фуд из брюссельской капусты и кукурузы45 мин585 ккал Гранатовый боул с нутом и овощами30 мин1149 ккал Боул с арбузом, нутом и овощами30 мин825 ккал Салат с арбузом и ростками фасоли20 мин264 ккал