
Уютный вечерЗавтраки
Рис басмати с запеченной свеклой и фетой
- 50 мин
- 1 порция
- 1351 ккал
1351ккал
33белки, г
53жиры, г
187углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис басмати200 г
- Свекла300 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроппо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Запеките 300 г свеклы в духовке при температуре 200°C в фольге до мягкости, около 40 минут.
-
Шаг 2
Отварите 200 г риса басмати в подсоленной воде до готовности, следуя инструкции на упаковке.
-
Шаг 3
Очистите запеченную свеклу и нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте рис с запеченной свеклой, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте, посыпав сверху 100 г крошеного сыра Фета и укропом.





