Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато с куриными крылышками и соусом барбекю

Name: Плато с куриными крылышками и соусом барбекю
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриные крылышки — 800 г; Чеснок — 5 г; Соль — 5 г; Черный перец — 3 г; Паприка сладкая — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Кетчуп — 100 г; Соевый соус — 30 мл; Мед — 20 г; Чили молотый — 2 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
2252 ккал

2252ккал

157белки, г

159жиры, г

47углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Барбекю соус

Шаг 1
Смешайте 100 г кетчупа, 30 мл соевого соуса, 20 г меда и 2 г чили молотого в миске.

Плато с куриными крылышками и соусом барбекю

Шаг 1
Приготовьте Барбекю соус.
Шаг 2
Натрите 800 г куриных крылышек смесью из 5 г соли, 3 г черного перца, 5 г сладкой паприки и 5 г измельченного чеснока.
Шаг 3
Обжарьте куриные крылышки на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки, примерно 10 минут.
Шаг 4
Переложите крылышки в духовку и запекайте при 200°C в течение 20 минут, поливая их Барбекю соусом в процессе.
Шаг 5
Подавайте горячие куриные крылышки, щедро полив оставшимся Барбекю соусом.