
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Персиковый смузи с бананом
- 10 мин
- 1 порция
- 337 ккал
337ккал
7белки, г
4жиры, г
69углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Персики консерв.200 г
- Банан1 шт.
- Кокосовое молоко150 мл
- Мед10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 шт. банана и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите 200 г Персики консерв., нарезанный банан и 150 мл кокосового молока в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 10 г меда и снова смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.





