Уютный вечерНапитки и Коктейли

Перловка с персиками и мятой

Name: Перловка с персиками и мятой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Перловка — 200 г; Персик — 150 г; Мята — 10 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
892 ккал

892ккал

20белки, г

22жиры, г

162углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Перловка200 г
Персик150 г
Мята10 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г перловки в подсоленной воде до готовности, около 20 минут.
Шаг 2
Нарежьте 150 г персиков кубиками.
Шаг 3
Добавьте нарезанные персики в отваренную перловку, перемешайте.
Шаг 4
Добавьте 10 г мелко нарезанной мяты, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив сверху свежими листьями мяты.