Быстро и простоЗавтраки

Перловая каша с корицей и яблоками

Name: Перловая каша с корицей и яблоками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Перловка — 200 г; Яблоко — 150 г; Корица — 5 г; Молоко — 500 мл; Сахар — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1072 ккал

1072ккал

34белки, г

15жиры, г

207углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 200 г перловки под холодной водой.
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл молока, добавьте перловку и варите на медленном огне 25 минут.
Шаг 3
Нарежьте 150 г яблока мелкими кубиками и добавьте в кашу вместе с 5 г корицы и 20 г сахара.
Шаг 4
Перемешайте и готовьте еще 5 минут до мягкости яблок.