
Уютный вечерГорячие блюда
Печеная тыква с кинзой и грецкими орехами
- 50 мин
- 1 порция
- 628 ккал
628ккал
13белки, г
53жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква500 г
- Кинза30 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г тыквы на кубики размером 2-3 см.
-
Шаг 3
В миске смешайте нарезанную тыкву с 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Измельчите 50 г грецких орехов и 30 г кинзы.
-
Шаг 6
Достаньте тыкву из духовки и посыпьте сверху измельченными грецкими орехами и кинзой.
-
Шаг 7
Подавайте горячей.




