
Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с яблоком и корицей на соде
- 30 мин
- 1 порция
- 559 ккал
559ккал
18белки, г
11жиры, г
96углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 яблоко мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 200 мл молока.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г овсянки, 10 г сахара, 5 г корицы и 1 г соды в кипящее молоко.
-
Шаг 4
Варите на медленном огне 5-7 минут, постоянно помешивая, до получения кремообразной консистенции.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанное яблоко в готовую овсянку и перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячую овсянку, посыпанную оставшейся корицей.





