
Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с яблоками и корицей
- 30 мин
- 1 порция
- 583 ккал
583ккал
19белки, г
11жиры, г
101углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г яблока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле на плите доведите до кипения 200 мл молока.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г овсянки и 10 г сахара, варите на медленном огне 5 минут, помешивая.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанное яблоко и 5 г корицы, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Подавайте горячую овсянку в миске, посыпанную дополнительной корицей по желанию.





