Овсянка с семечками подсолнечника и киви

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   В кастрюле доведите до кипения 200 мл молока.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая до загустения.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 1 шт. киви мелкими кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте готовую овсянку с 30 г семечек подсолнечника и 10 г меда.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячую овсянку, добавив сверху нарезанный киви.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овсяная каша с медом и черным перцем20 мин579 ккал Овсяная каша с сырным соусом и фруктами30 мин843 ккал Овсяная каша с беконом и сливками30 мин1238 ккал Каша с малиной и медом30 мин669 ккал Ванильная каша с яблоком и корицей30 мин710 ккал Овсяная каша с корицей и кокосом30 мин690 ккал