
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Острый перцово-грушевый смузи
- 10 мин
- 1 порция
- 81 ккал
81ккал
1белки, г
1жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Груша150 г
- Острый перец20 г
- Вода минеральная200 мл
- Лимон10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте Груша на кусочки.
-
Шаг 2
Удалите семена и нарежьте Острый перец мелко.
-
Шаг 3
В блендер добавьте нарезанную Груша, мелко нарезанный Острый перец, Вода минеральная и сок Лимон.
-
Шаг 4
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте охлажденным в высоком стакане.





