
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Острые рулетики из лаваша с овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 804 ккал
804ккал
28белки, г
28жиры, г
121углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лаваш тонкий200 г
- Помидоры100 г
- Огурцы100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сыр Фета50 г
- Укроп10 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овощная начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г помидоров, 100 г огурцов и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к овощам.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г крошеного сыра Фета, 10 г укропа, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Острые рулетики из лаваша с овощами
-
Шаг 1
Приготовьте начинку, следуя рецепту Овощная начинка.
-
Шаг 2
На лаваш равномерно распределите начинку и сверните в рулет.
-
Шаг 3
Обжарьте рулетики на разогретой сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте рулетики на порционные кусочки и подавайте горячими.





