Подобрать рецепт
Огуречный смузи с мандарином

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Огуречный смузи с мандарином

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 137 ккал
137ккал
3белки, г
1жиры, г
29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г огурцов на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 2 мандарина и разделите на дольки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Поместите огурцы и мандарины в блендер, добавьте 100 мл минеральной воды и 10 г меда.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте охлажденным.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: РусскаяХолодноеОсвежающее

Похожие рецепты