
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Огурцы с куриными желудками и перцем
- 50 мин
- 1 порция
- 722 ккал
722ккал
56белки, г
39жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Огурцы200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г куриных желудков и отварите их в подсоленной воде до готовности, около 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г огурцов и 150 г перца болгарского соломкой, а 100 г репчатого лука мелко нарежьте.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте нарезанный лук и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте к луку отваренные куриные желудки и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные огурцы и перец, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенные через пресс, и перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





