
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Нарезка с цукини, оливками и помидорами черри
- 20 мин
- 1 порция
- 416 ккал
416ккал
6белки, г
36жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини300 г
- Помидоры черри200 г
- Оливки100 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте цукини до золотистого цвета, добавьте чеснок, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные помидоры черри и 100 г оливок, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячую нарезку, украсив свежей зеленью по желанию.





