
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мясная доска с киви и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1478 ккал
1478ккал
114белки, г
105жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Куриное филе200 г
- Киви2 шт.
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Обжарьте нарезанную говядину на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г куриного филе на тонкие полоски и обжарьте до готовности.
-
Шаг 4
Очистите 2 шт. киви и нарежьте их кружочками.
-
Шаг 5
Измельчите 50 г грецких орехов.
-
Шаг 6
На сервировочной доске выложите обжаренные кусочки говядины и курицы, добавьте нарезанные киви и посыпьте измельченными грецкими орехами.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.





