Уютный вечерНапитки и Коктейли

Морковный коктейль с черникой

Name: Морковный коктейль с черникой
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Морковь — 300 г; Черника / Голубика — 100 г; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
211 ккал

211ккал

5белки, г

1жиры, г

44углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морковь300 г
Черника / Голубика100 г
Вода минеральная200 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г моркови на мелкие кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанную морковь, 100 г черники, 200 мл минеральной воды и 20 г меда в блендер.
Шаг 3
Измельчите до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Разлейте коктейль по стаканам и подавайте охлажденным.