Быстро и простоНапитки и Коктейли
Молочный коктейль с мускатным орехом и бананом
- 10 мин
- 1 порция
- 334 ккал
334ккал
10белки, г
8жиры, г
57углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Молоко300 мл
- Банан1 шт.
- Мускатный орех1 г
- Сахар20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите нарезанный банан, 300 мл молока, 20 г сахара и 1 г мускатного ореха в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной и кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте сразу.
