
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с запеченной тыквой и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 208 ккал
208ккал
4белки, г
15жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Базилик зеленый20 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте тыкву с 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
После запекания добавьте 20 г нарезанного базилика и перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячими мини-закусками, украсив оставшимся базиликом.





