
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с яйцом и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 799 ккал
799ккал
54белки, г
59жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Зеленый лук30 г
- Укроп20 г
- Сметана100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 4 яйца в кипящей воде в течение 10 минут до твердого желтка.
-
Шаг 2
Остудите яйца, очистите и нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 30 г зеленого лука и 20 г укропа, добавьте к яйцам.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г сметаны, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте закуску в виде небольших порций, украсив сверху свежей зеленью.





