
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с творогом и лососем
- 30 мин
- 1 порция
- 723 ккал
723ккал
71белки, г
42жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)250 г
- Семга / Лосось150 г
- Огурцы100 г
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло10 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В миске смешайте 250 г Творог (обычный) с 10 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г Семга / Лосось тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Огурцы тонкими кружочками.
-
Шаг 4
На каждый кружочек Огурцы выложите ложку смеси из Творог (обычный) и сверху положите ломтик Семга / Лосось.
-
Шаг 5
Посыпьте закуски мелко нарезанным Укропом перед подачей.





