
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с сибасом и томатами
- 30 мин
- 1 порция
- 610 ккал
610ккал
55белки, г
39жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сибас300 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г сибаса на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте кусочки сибаса и обжаривайте до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные помидоры черри и тушите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте закуску, посыпав мелко нарезанным укропом.





