
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с овсянкой, горошком и мятой
- 30 мин
- 1 порция
- 891 ккал
891ккал
47белки, г
31жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка150 г
- Горошек консерв.100 г
- Мята20 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Смешайте 150 г овсянки, 100 г Горошек консерв., 20 г Мята, 2 яйца, соль и черный перец в глубокой миске.
-
Шаг 2
Сформируйте небольшие круглые котлеты из полученной массы.
-
Шаг 3
Разогрейте сковороду на плите и обжаривайте котлеты до золотистой корочки с обеих сторон при температуре 180°C.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив свежими листьями Мята.





