Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с морским коктейлем и огурцами маринованными
- 30 мин
- 1 порция
- 270 ккал
270ккал
47белки, г
5жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морской коктейль300 г
- Огурцы маринованные150 г
- Чеснок2 зубчика
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Морской коктейль с чесноком и укропом
-
Шаг 1
Возьмите 300 г морского коктейля и отварите его в подсоленной воде в течение 5 минут.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока и 20 г укропа, добавьте к морскому коктейлю, посолите и поперчите по вкусу.
Мини-закуски с морским коктейлем и огурцами маринованными
-
Шаг 1
Приготовьте Морской коктейль с чесноком и укропом.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов маринованных тонкими кружочками.
-
Шаг 3
На каждую кружочку огурца положите небольшую порцию Морской коктейль с чесноком и укропом.
-
Шаг 4
Подавайте закуски холодными, украсив свежим укропом.
