
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с куриным филе и дайконом
- 30 мин
- 1 порция
- 550 ккал
550ккал
72белки, г
26жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Дайкон150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г дайкона тонкими слайсами.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте куриное филе до золотистой корочки, добавив 2 зубчика нарезанного чеснока.
-
Шаг 4
Приправьте курицу солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте обжаренное куриное филе на слайсах дайкона.





