
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с кабачками и сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 1073 ккал
1073ккал
59белки, г
67жиры, г
53углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Сыр твердый100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
- Панировочные сухари50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к кабачкам.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанные кабачки, измельченный чеснок, 2 яйца, 100 г натертого сыра, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Ложкой выкладывайте смесь на сковороду, формируя небольшие лепешки.
-
Шаг 6
Обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон, около 3-4 минут с каждой стороны.
-
Шаг 7
Переложите готовые закуски на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, посыпанными панировочными сухарями для хрустящей текстуры.





