Подобрать рецепт
Мини-закуски с цветной капустой и сыром Фета

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с цветной капустой и сыром Фета

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 522 ккал
522ккал
22белки, г
42жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 2 зубчика чеснока и обжарьте на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте отваренные соцветия цветной капусты в сковороду с чесноком, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Натрите 100 г сыра Фета и добавьте в сковороду, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, посыпав сверху мелко нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ГреческаяГорячееБыстро

Похожие рецепты