
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуска с куриными крылышками и острым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 1332 ккал
1332ккал
97белки, г
100жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Острый перец50 г
- Чеснок10 г
- Оливковое масло20 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
Пошаговый рецепт
Острый соус
-
Шаг 1
Измельчите 50 г острого перца и 10 г чеснока в блендере.
-
Шаг 2
Добавьте 20 мл оливкового масла, 5 г соли и 3 г черного перца, тщательно перемешайте.
Мини-закуска с куриными крылышками и острым соусом
-
Шаг 1
Обжарьте 500 г куриных крылышек на сковороде до золотистой корочки, примерно 15 минут.
-
Шаг 2
Подавайте горячие куриные крылышки, полив сверху Острый соус.





