Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Милкшейк с тыквой и кокосовым молоком

Name: Милкшейк с тыквой и кокосовым молоком
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Тыква — 300 г; Кокосовое молоко — 200 мл; Сахар — 30 г; Сливки (10-20%) — 50 мл; Кокосовая стружка — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
471 ккал

471ккал

13белки, г

23жиры, г

58углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Поместите нарезанную тыкву в блендер, добавьте 200 мл кокосового молока и 30 г сахара.
Шаг 3
Взбейте до получения однородной кремовой консистенции.
Шаг 4
Перелейте в стакан и добавьте 50 мл сливок сверху.
Шаг 5
Посыпьте 20 г кокосовой стружки сверху для украшения.