
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Милкшейк с черной смородиной и орехами
- 15 мин
- 1 порция
- 487 ккал
487ккал
13белки, г
30жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Молоко200 мл
- Черная смородина100 г
- Грецкие орехи30 г
- Сахар20 г
- Сливки (10-20%)50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В блендере соедините 200 мл молока, 100 г черной смородины, 30 г грецких орехов и 20 г сахара.
-
Шаг 2
Добавьте 50 мл сливок и снова взбейте до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Подавайте в высоком стакане, украсив сверху дроблеными грецкими орехами.





