Подобрать рецепт
Манка с перцем и томатами черри

Быстро и простоЗавтраки

Манка с перцем и томатами черри

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 759 ккал
759ккал
19белки, г
22жиры, г
124углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г репчатого лука и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и перец на 20 мл оливкового масла до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 1 зубчик чеснока, измельченный, и обжаривайте еще 1 минуту.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г манки, перемешайте и влейте 500 мл воды, доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Уменьшите огонь и варите 10 минут до загустения, помешивая.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 200 г помидоров черри, разрезанных пополам, и приправьте солью и черным перцем.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты