Уютный вечерГорячие блюда

Макароны с тушеными овощами и соусом Песто

Name: Макароны с тушеными овощами и соусом Песто
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Макароны — 200 г; Перец болгарский — 100 г; Цукини — 100 г; Морковь — 50 г; Помидоры — 150 г; Соус Песто — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1184 ккал

1184ккал

27белки, г

45жиры, г

164углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Макароны200 г
Перец болгарский100 г
Цукини100 г
Морковь50 г
Помидоры150 г
Соус Песто50 г
Оливковое масло20 мл
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Тушеные овощи

Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского и 100 г цукини кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г моркови тонкими кружочками.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и тушите на среднем огне 10 минут, добавив соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Добавьте 150 г нарезанных помидоров и тушите еще 5 минут.