Подобрать рецепт
Макароны с брокколи и куриным филе

Уютный вечерЗавтраки

Макароны с брокколи и куриным филе

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1201 ккал
1201ккал
84белки, г
28жиры, г
155углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 250 г куриного филе кубиками и обжарьте на 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г брокколи и 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренные макароны с курицей и брокколи, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, наслаждаясь яркими цветами и текстурами блюда.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты