Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Лимонад с рукколой и апельсином

Name: Лимонад с рукколой и апельсином
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Апельсин — 2 шт.; Руккола — 50 г; Вода минеральная — 500 мл; Сахар — 50 г; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
317 ккал

317ккал

4белки, г

1жиры, г

70углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Апельсин2 шт.
Руккола50 г
Вода минеральная500 мл
Сахар50 г
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Выжмите сок из 2 апельсинов и 1 лимона, процедите его через сито.
Шаг 2
В блендере смешайте полученный сок с 50 г рукколы и 50 г сахара до получения однородной массы.
Шаг 3
Добавьте 500 мл минеральной воды и аккуратно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте охлажденным, украсив бокал свежими листьями рукколы.