
Быстро и простоГорячие блюда
Лаваш с овощами на гриле
- 30 мин
- 1 порция
- 855 ккал
855ккал
27белки, г
34жиры, г
125углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лаваш тонкий2 шт.
- Перец болгарский150 г
- Цукини150 г
- Шампиньоны100 г
- Помидоры100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского и 150 г цукини тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г шампиньонов и 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте все нарезанные овощи в миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Разогрейте гриль до 200°C и выложите овощи на решетку, готовьте 10-15 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
На лаваш выложите готовые овощи, сверните его в рулет и подавайте горячим.





