Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Лаваш с дыней и курицей

Name: Лаваш с дыней и курицей
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Куриное филе — 200 г; Дыня — 150 г; Лаваш тонкий — 1 шт.; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
649 ккал

649ккал

57белки, г

20жиры, г

65углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе200 г
Дыня150 г
Лаваш тонкий1 шт.
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе на небольшие кусочки.
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 3
Нарежьте 150 г дыни на тонкие ломтики.
Шаг 4
На лаваш выложите обжаренное куриное филе и ломтики дыни, сверните в рулет.
Шаг 5
Подавайте рулет горячим, нарезанным на порции.