
Уютный вечерЗавтраки
Кускус с запечённой свеклой и козьим сыром
- 45 мин
- 1 порция
- 1418 ккал
1418ккал
44белки, г
53жиры, г
176углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кускус200 г
- Свекла300 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Очистите 300 г свеклы и нарежьте ее на кубики.
-
Шаг 2
Смешайте свеклу с 15 мл оливкового масла, солью и черным перцем, затем выложите на противень.
-
Шаг 3
Запекайте свеклу в духовке 30 минут до мягкости и карамелизации.
-
Шаг 4
Приготовьте 200 г кускуса согласно инструкции на упаковке, добавив 250 мл кипящей воды и оставив на 5 минут.
-
Шаг 5
После приготовления кускуса, добавьте в него запеченную свеклу и 100 г крошеного сыра Фета, перемешайте.
-
Шаг 6
Посыпьте блюдо свежим укропом перед подачей.





