
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные желудки с красным луком и специями
- 60 мин
- 1 порция
- 935 ккал
935ккал
89белки, г
46жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки500 г
- Красный лук150 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Паприка сладкая5 г
- Зира2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г куриных желудков и нарежьте их на половинки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г красного лука полукольцами и мелко нарежьте 5 г чеснока.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте куриные желудки и чеснок, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Приправьте солью, черным перцем, паприкой и зирой, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Тушите на среднем огне 30 минут до полной готовности желудков.





