Подобрать рецепт
Куриные сердечки с запечённой тыквой

Уютный вечерГорячие блюда

Куриные сердечки с запечённой тыквой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 875 ккал
875ккал
53белки, г
61жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г тыквы кубиками размером 2 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте куриные сердечки и обжаривайте до золотистой корочки, приправив солью, черным перцем и 1 ч.л. паприки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите нарезанную тыкву на противень, полейте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Запекайте тыкву в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут до мягкости.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячие куриные сердечки с запеченной тыквой.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты