Куриные сердечки с семечками и морковью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 200 г моркови тонкими кружочками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 3 зубчика чеснока мелко.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и добавьте нарезанные куриные сердечки, обжаривайте до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте к сердечкам нарезанные морковь и чеснок, обжаривайте еще 10 минут.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте 50 г семечек подсолнечника, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив семечками.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Треска с острым соусом и овощным пюре40 мин723 ккал Треска с жареными овощами и острыми травами45 мин575 ккал Ветчина с капустным салатом и горчичным соусом40 мин1210 ккал Ветчина с запечёнными овощами и бальзамическим соусом60 мин1392 ккал Куриные сердечки с желе и грибами60 мин1229 ккал Рисовая лапша с овощами и острым соусом чили30 мин1021 ккал