
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Куриные крылышки в остро-сладком соусе с чили
- 50 мин
- 1 порция
- 2088 ккал
2088ккал
155белки, г
148жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Чеснок5 г
- Острый перец10 г
- Сладкий чили50 г
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г куриных крылышек на сегменты и замаринуйте их в смеси из 30 мл соевого соуса, 50 г сладкого чили, 5 г мелко нарезанного чеснока, 10 г острого перца, 20 мл оливкового масла, соли и черного перца.
-
Шаг 2
Разогрейте плиту до 200°C и выложите замаринованные крылышки на сковороду.
-
Шаг 3
Обжаривайте крылышки на среднем огне в течение 30 минут, периодически переворачивая, до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячие куриные крылышки, полив оставшимся соусом.





